最近看到论坛上好多人都贴出了这个蜂蜜白醋减肥的方法，具体就是蜂蜜和白醋按照1:4的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的。我去年就是用这个方法用了两个月，现在来说说我的亲身体验吧。
首先接触这个方法，是从一的杂志上看到的，这本杂志有瘦美人的专版，了解到了这个方法以后，我便决定开始实施我的减肥路程，减肥前，我是164厘米，98斤。还算是不胖不瘦，但我还要瘦了再瘦~
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白醋：4勺；蜂蜜：1勺（家里常用的就可以），兑200g的水，每天早饭前20分钟喝。
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中餐和晚餐后立刻喝，配比和早餐时一样
不暴饮暴食
不吃过分油腻的东西
不吃多高糖高盐的食物
如果胃不好的朋友不推荐使用，此方法只供参考，每个人的体质不同，而产生的效果也不同
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