临近考试,才发现要复习的那么多,考试前最后几天才开始复习,很多同学都有这样的情况吧。那么该怎么克服复习拖延症呢?我们来看看吧。
【看看要复习的科目内容】
首先要看一下自己要复习多少内容。很多同学在大学都是最后一段时间努力,平时不太认真。所以看一下要复习多少内容能给人紧迫感,不再拖延。
【规划一下该怎么复习】
面对诸多的复习任务,先规划一下如何复习,将对复习工作有很大帮助。可以细分到哪天复习哪几门科目。
【列一个每日的计划】
列一个每日复习时间表,按照它来复习,而不是漫无目的地随意复习,效率会增加。细分到时间段,把剩下要复习的科目合理分配。
【定一个番茄钟】
如果嫌自己复习效率低,可以定个番茄钟,在这段时间里高效率学习,然后进行短暂的休息。倒计时是个很好的方法,可以增加紧张感,减少拖延。
【和同学一起复习】
询问同学复习进度,来给自己压力,减少拖延的情况。和同学共同进步,互相比较复习速度,效率能提升很多。
尽量不要拖到最后几天才复习,那样压力很大https://www.izhinan.cn/article-146402-1.html以上内容就是关于【怎么克服复习拖延症 】的指南经验分享;您也可以通过下方的评论互动,发表您的意见和观点,让更多人通过生活指南经验分享因之受益,让生活变得更简单。