很多人惧怕悲哀的事情，因为忧愁和损失同时到来的时候，我们很容易产生万念俱灰的沮丧情绪。而那个时候正是我们是在跟命运作战的时候，即使是受了打击也不能消沉，因为一旦我们自己失去了作战的信心和动力，那么我们就只能做失败者了。
所以，要勇敢地面对悲哀，又要做命运的胜者，是一件太难的事情。这样的思想是不正确的，因为它夸大了悲哀的负面效应。
其实有时候悲哀不是单纯的苦涩，乐观自信的人即使是面临困境，也能找到对自己的有利之处。
莲娜有一个悲惨的童年，10 岁时母亲因病去世，由于父亲是一个长途汽车司机， 经常不在家，也无法提供莲娜正常的生活所需。因此，莲娜自从母亲过世以后，就必须自己洗衣做饭，照顾她自己。
然面。老天爷井没有特别关照她。当她17岁时，父亲在工作中不幸因车祸丧生。从此莲娜再也没有亲人能够倚靠了。可是，服梦还没有结束，在莲娜走出悲伤，开始独立养活自己之时，却在一次工程事故中，失去了自己的左腿。
然而，连串的意外与不幸， 反而让莲娜养成了坚强的性格。
她独立面对随之而来的生活不便，也学会了拐杖的使用，即使不小心跌倒，她也不愿伸手请求别人帮忙。最后，她将所有的积蓄算了算，正好足够开一个养殖场。但老天爷似乎真的存心与她过不去，一场突如其来的大水，将她的最后丝希望都夺走了 !
莲娜终于忍无可忍了，她气愤地来到神殿前，怒气冲冲地责问上帝“你为什么对我这么不公平?”上帝听到责骂，现身后满脸平静地反问:“哪里不公平了?”
莲娜将她的不幸，一五一十地仔细说给上帝听。上帝听完了莲娜的遭遇后，又问: “原来是这样啊!的确很凄惨，那么，你干吗还要活下去呢?”
莲娜听到上帝这么嘲讽她，气得颤抖地说:“我不会死的!我经历了这么多不幸的事，已经没有什么能让我感到害怕。总有一天我会靠着自己的力量，创造自己的幸福!”
上帝这时转身朝向另一个方向，“你看!”他对莲娜说，“这个人生前比你幸运许多，他可以说是一 路顺风地走到生命的终点。不过，他最后一-次的遭遇却和你一样，在那场洪水里，他也失去了所有的财富。不同的是，他之后便绝望地选择了自杀，而你却坚强地活了下来!”
0困难是弹簧，你弱它就强
正是悲惨的生活成就了莲娜的坚强，所以生活的悲哀并不仅仅如同表象展示出来的那样，只是带给我们伤痛的，而是在用另一种方式来完善我们的精神。
在哀痛者的心里，悲伤的往事无疑会划下不可磨灭的痕迹，然而若能正确和欣然地接受它，就能发挥出巨大的作用。
0用刀剑去攻打，不如用微笑去征服
因为没有经历过苦楚的人，内心之中不能升华出伟大的情操。而只有经
历过哀伤的人，才能在重压之下变得更加坚强、更加勇敢。
0把吃苦当做吃补，所有磨难都是营养
悲哀不是单纯的苦涩，乐观自信的人即使是面临困境，也能找到对自己的有利之处。https://www.izhinan.cn/article-146520-1.html以上内容就是关于【怎样正确和欣然地去接受痛苦 】的指南经验分享；您也可以通过下方的评论互动，发表您的意见和观点，让更多人通过生活指南经验分享因之受益，让生活变得更简单。
