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不能或不宜喝茶的一些情况

时间:2020-11-20 10:13 点击:577次
茶是我们中国人的古老发明之一,现如今的社会,很多人都喜欢在闲暇时喝茶养生。不过,殊不知,并非每个人都适合喝茶保健的,例如,一些患有某些慢性疾病或时间不对时是不应该饮茶的,下面总结了下什么人不能喝茶的具 ...

茶是我们中国人的古老发明之一,现如今的社会,很多人都喜欢在闲暇时喝茶养生。不过,殊不知,并非每个人都适合喝茶保健的,例如,一些患有某些慢性疾病或时间不对时是不应该饮茶的,下面总结了下什么人不能喝茶的具体情况。

不宜喝茶的人和时间

发烧时不宜喝茶

在我们的身体温度偏高,发烧感冒时不应该饮用茶水。因为茶叶中的咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低我们服用药的药效。

有肝脏病患的人不该喝茶

我们都知道肝脏在人体中的作用主要是制造血液和代谢功能。而茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分需要经过肝脏代谢,若肝脏本来就不健康,饮茶过多就会有损于肝脏组织,增加肝脏的病患程度。

神经衰弱不饮茶

茶叶中的咖啡碱具有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱者如果在下午或晚上饮用浓茶,就会引起失眠并加重病情。建议可以在上午饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。

酒后不该饮茶

很多人在酒后喜欢继续喝茶闲谈,殊不知这样做是不对的。饮茶有加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。一般酒后待清醒时,可进食大量水果或小口饮醋,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

茶水不能服药

您是否也用茶水服过药?药物性质各异,虽然可否用茶水服药不能一概而论。不过,要知道茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学反应。例如,催眠、镇静等药物以及含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物,不宜用茶水送药,会直接影响药效。而服用某些维生素类的药物时,茶水对药效基本没有影响,反而茶叶中的茶多酚还可以促进维生素C在人体内的积累和吸收。

贫血患者忌饮茶

贫血即血液中的血小板不足,而茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,从而没办法生成血小板,因此贫血患者不要喝茶。

尿结石患者饮茶加重病情

我们常说的尿路结石一般是由草酸钙组成的,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会直接加重病情。

空腹饮茶不可取

空腹饮茶因为胃中没有可以消化的食物,茶水会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化。还会影响对蛋白质吸收,引起胃粘膜炎。

吃饭前后少喝茶

无论饭前饭后都不该大量饮茶,特别是在饭前后20分钟时间内。茶水会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中的草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

隔夜茶应抛弃

在我国传统茶文化中,饮茶以泡现饮为好,茶水放久后不仅会失去维生素等营养成分,特别是隔夜茶易发馊变质,饮了易生病。

头道茶能不能喝

我们知道现在茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥的污染。头道茶通俗的说其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生健康的茶。

儿童最好不喝茶特别是浓茶

对于儿童来说,茶多酚会与食物中的铁发生反应,非常容易引起缺铁性贫血。因此,儿童最好不饮茶,特别是不要喝浓茶。

冠心病患者喝茶有风险

对于冠心病者,茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,从而会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60次/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害,反而能提高心率,有配合药物治疗的作用。

老年人不宜饮生茶

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,香味带严重的生青气。这种茶对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛,对老年人的胃伤害比较大。这种生茶可放在无油腻的铁锅中,用文火慢慢地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后老年人才可饮用。

高血压患者忌饮浓茶

高血压患者若饮过多过浓的茶,由于茶叶中咖啡碱的兴奋作用会引发血压急剧升高,从而加重病情,甚至严重者产生更大危险。

注意事项

茶水和酒都是一样,在饮用时要适量,过量就会产生不好的作用。

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