打开QQ软件并输入密码登录QQ，登录成功后进入QQ页面。在QQ页面找到左下角的主菜单图标并打开。在主菜单页面，找到安全选项并在该选项下选择安全沟通。选择左侧好友选项下的好友恢复功能，好友可以恢复三个月内，QQ群只能恢复一个月内。点击申请恢复，这时会打开QQ恢复系统网页。在页面内可以选择周期内的好友进行恢复，非会员最多为3个月，审请恢复即可。恢复成功会有提示窗口弹出。总结如下。
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