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紫薯芋圆如何做

时间:2019-2-26 18:16 点击:101次
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,紫薯为花青素的主要原料之一。
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,紫薯为花青素的主要原料之一。
紫薯去皮,芋头去皮。将芋头、紫薯放入蒸锅中,蒸熟取出碾成泥。加糖搅拌均匀,团成丸子即可。总结如下。

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