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睡前长高的方法是什么

时间:2020-8-6 04:23 点击:96次
很多人都不满意自己的身高,想要长得更高,那么睡觉前有什么长高的方法吗?不知道没关系,不要着急,今天就来教大家如何解决。
很多人都不满意自己的身高,想要长得更高,那么睡觉前有什么长高的方法吗?不知道没关系,不要着急,今天就来教大家如何解决。
可以使用一些助长贴在睡觉前贴在脚底,可以刺激分泌激素。也可以在睡觉前喝一杯牛奶,补充长高所需的钙元素。睡觉前也可以尝试跳绳,跳绳不要求次数多。要尽量跳高,持续半小时即可。

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