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脸上长痘痘怎么办

时间:2019-11-7 04:02 点击:1305次
女性脸上长痘痘是很常见的,同时也是让爱美的女性朋友们很苦恼的一件事,脸上长痘痘应该怎样去调理呢?今天小编就为你讲解一下一些调理痘痘的方式,并且注意一下长痘痘的原因,让你彻底摆脱长痘痘的烦恼。 ...
  女性脸上长痘痘是很常见的,同时也是让爱美的女性朋友们很苦恼的一件事,脸上长痘痘应该怎样去调理呢?今天小编就为你讲解一下一些调理痘痘的方式,并且注意一下长痘痘的原因,让你彻底摆脱长痘痘的烦恼。多运动,多做有氧运动,如快走,慢跑之类的运动,有助于燃烧脂肪。若果是女性,运动完以后要多按摩自己的腿部,防止脂肪转化为肌肉。最好预祝大家坚持下去,会成功的。

  方法/步骤

  肺热痤疮:多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺

  热不得外泄引起。其症面长丘疹,状如粟米,可挤出白粉色油状物,皮疹以鼻周围为多,亦可见于前额,间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,大便干结,苔黄,舌红,

  脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前,临床上多在它的基础上进行改进,使其治疗效果大大增强,目前多由原方去掉人参,加上黄芩

  和栀子。全方合用,共同发挥清泄肺胃之热的功效。肺胃热清,脏腑通利,痰湿散结,则粉刺得以消除。

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  血热痤疮:多由情志内伤,气分郁滞,日久化热,热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多,面部潮热明显,妇女尚有月经前后丘疹增多,舌红,脉细数等。

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  胃热痤疮:多由饮食不节,过食肥甘之物,使肠胃燥结,中焦积热,郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹,状如粟米,能挤出白粉样油状物,间有黑头粉刺,以口周为多,亦可见于背部与前胸,且常伴有口干口臭,饮食较多,舌燥,喜冷饮,大便秘结,脉沉实有力等。最宜上法。

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  青春痘主要分为以下四型

  肺经蕴热怔:主要表现为粉刺初起,红肿疼痛,面部瘙痒,可有口干,小便黄,大便干燥,舌红苔黄,脉象浮数。治疗以清肺凉血为主,常用的方剂是枇粑清肺饮,主要药物有:枇粑叶,桑白皮,知母,黄芩,银花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。

  脾胃湿热证:主要表现为粉刺此起彼伏,连绵不断,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,或有脓液,颜面出油光亮,拌口臭口苦,食欲时好时坏,大便粘滞不爽,舌红苔黄腻,脉弦

  数治疗以清利湿热为主,常用的方剂是芩连平胃散,主要药物有:黄连,黄芩,白术,厚朴,蛇舌草,茵陈,六一散,生甘草等。

  血瘀痰凝证:主要表现为青春痘日久,质地坚硬难消,触压有疼痛感,或者颜面凹凸如橘子皮,女性可有月经量少,痛经,经期青春痘加重等症状,舌暗苔薄,脉涩.。型多见于长期的慢性青春痘患者。治疗以活血化痰,软坚散结为主,常用的方剂是大黄蛰虫散,主要的药物有:大黄,蛰虫,水蛭,蛇舌草,桃仁,红花,益母草,陈皮,白术,生甘草等。

  冲任不调证:主要表现为月经不调,小腹胀痛,或经来皮疹增多和加重,舌红、脉弦。偏阴虚者,常伴腰酸痛,五心烦热、口干渴等。偏阳虚者常见四肢不温,平素畏冷,面色白,唇淡,经行小腹冷痛,得热则减,舌暗淡,苔白,有齿印,脉沉。治疗以调和冲任为主,阴虚者常用成药为知柏地黄丸,阳虚者以龟鹿补肾丸。膳食:生地麦冬大骨汤,当归生姜羊肉汤。

  针灸疗法

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  针灸对于青春痘也有独特疗效。一般多选用肺经,脾经和胃经的穴位,如:肺腧,合谷,曲池,血海,足三里,迎香,人中,长强等。手法用泻法,留针20分钟,左右交替,10天为一疗程。另外也可以选用肺,神门,内分泌,肾上腺,皮质下等耳穴等埋穴,疗效也不错。

  6、金衣松茸食疗法

  金衣松茸是松口蘑的一个亚种,含膳食纤维,促进肠蠕动,排泄体内废物,减少油脂吸收,通过肠道调节,实现青春痘回瘪。

  食用方法:金衣滑松茸20克备用。

  (1)冷水泡4小时,洗净加植物油煲汤。

  (2)金衣松茸打成粉,开水冲泡,空腹服用。20天见效,40-60天可以治愈。

  7、其他青春痘的治疗方法

  禁止使用医用酒精,即浓度为75%的酒精擦洗面部。(酒精对人的皮肤会产生一定程度的损害。在众多美容院中是禁止用酒精擦脸的。)

  可以选用食物疗法,特别是油腻辛辣的食物,最好不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食!

  也可以物理疗法,到大型医院做激光手术,不过风险很高,但实际效果很差。

  可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到两次的脸部青春痘部位。几个月后效果十分显著。(特别是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)

  治疗青春痘要戒烟、戒酒、不熬夜,尽量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面,导致螨虫的滋生,毛孔污垢发炎形成青春痘并撑大毛孔,应该采取针对堵塞毛孔的油脂污垢的治疗。

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